Транс и трансовые состояния

вернуться назад

                                 ТРАНС И ТРАНСОВЫЕ СОСТОЯНИЯ

         Трансгрессия, транссерфинг, транс  - понятия, которые в настоящее время всё активнее вовлекаются в словесный оборот и эксплуатируются в литературе. В основе этих слов лежит слово  транс.  Рассмотрим подробнее понятие транса, применяемое для обозначения изменений внутренних процессов, протекающих в сфере психической деятельности человека.

         Читаем в «Руководстве по психиатрии» под редакцией Г. В. Морозова (1988 г.. том I, ст. 530) в разделе «Эпилепсия. Психомоторные припадки»: «…амбулаторные автоматизмы (от лат. аmbulare – ходить, приходить). В этих случаях больной совершает автоматические движения ходьбы, бега, передвижения в состоянии сумеречного помрачения сознания. Иногда амбулаторный автоматизм носит более длительный характер – больные бесцельно блуждают по улицам, могут совершать дальние поездки, полностью амнезируя (забывая) в дальнейшем эти состояния (по выходе из них память об этих событиях утрачивается – пояснение моё). Такие более затяжные формы амбулаторных автоматизмов называются     т р а н с а м и».

 Есть ли разница в описании? Фактически никакой!  В чём же причина таких состояний, а точнее - заболевания?

В основе эпилепсии, а именно для неё характерны такие симптомы (по медицинской терминологии – синдромы) болезни,  лежит эпилептический очаг – «группа нейронов вовлеченных в фокальный эпилептический разряд» (Гасто А., 1975). Интимные механизмы возникновения разрядов электрической активности в таких группах клеток мозга пока не установлены. Но известно, что эпилептический очаг нарушает (дезорганизует) интегративную (единую, организованную) деятельность головного мозга, затем появляются вторичные, третичные и т. д. очаги, которые являются одним из факторов утяжеления болезни: присоединяются  разнообразные виды припадков и различные психические расстройства.

 Всё это вызывает изменения электрической активности мозга!   Переживший когда-либо такие ощущения,  впоследствии при желании может живописать их, как имеющие место в настоящий момент, а слушатель будет заворожен их содержанием и необычностью, не придавая значения тому, что внешний вид и поведение рассказывающего не соответствуют характеру самого переживания. 

При наличии такого очага в мозге приступы автоматически повторяются и  возможны в одно и то же время суток или фазу луны. В семьях факт такой болезни, как правило, по возможности тщательно скрывается.

  Эпилепсия – одно из наиболее распространенных нерво-психических заболеваний при котором длительное время сохраняется трудоспособность, а успехи в лечении в настоящее время значительно способствуют этому. Правда, больные обречены годами, а то и всю жизнь постоянно принимать  противосудорожные препараты.

Обратимся к историческим свидетельствам. Этому недугу были подвержены многие исторические личности: пророк Мухаммед, Юлий Цезарь, Жанна Д’Арк, папа Пий IX, писатель Ф. М. Достоевский.

 Согласно высказываниям Ф. М. Достоевского его болезнь началась в рождественскую ночь, во время пребывания на каторге, куда писатель был сослан на четыре года  после помилования  в 1850 году по делу «петрашевцев». Но близкий знакомый писателя врач С. Д. Яновский утверждал, что эпилепсия в  более лёгкой форме, без больших припадков, проявилась задолго до каторги. По свидетельству современников, писатель дорожил своей болезнью, считая её важным условием литературного дара. Известны, в частности, его слова, записанные Софьей Ковалевской: «Вы все, здоровые люди, не подозреваете, что такое счастье, которое испытываем мы, эпилептики, за секунду перед припадком… Не знаю, длится это блаженство секунды, или часы, или месяцы, но верьте слову, все радости, которые может дать жизнь, не взял бы я за него». Как известно,  он страдал и неконтролируемой страстью к азартным играм. В Немецком музее эпилепсии в г. Корке великий русский писатель один из ключевых персонажей экспозиции.  «Мы убеждены, что без эпилепсии Достоевского литература 19-го века не была бы столь богатой», - пишут создатели музея.

Ф. М. Достоевский говорит об ауре (от греч. aura - дуновение), которая проявляется мимолётными ощущениями разного типа, в том числе психическими: изменения настроения, безотчётная тревога или блаженство,  переживаниями «уже виденного», «откровения» и т. д..  Ауру называют симптомом – сигналом, указывающим на возбуждение участков мозга и предвестие приступа, но лишь  небольшая часть больных испытывает её.

Основным симптомом всех приступов болезни является глубокое помрачение сознания, то есть бессознательное состояние разной продолжительности по времени с последующей полной амнезией (отсутствием памяти и реальной оценки продолжительности). А сейчас вошло в моду расплывчатое обозначение - изменённое состояние сознания.  

Как психиатр с большим стажем работы  могу описать из своей практики несколько других  состояний, соответствующих  понятию транса.   

Молодая женщина 32 лет, воспитывающая малолетнего сына, обратилась в смятении и тревоге с просьбой о помощи и лечении по поводу двукратно пережитых ей состояний. Первое продолжалось несколько десятков минут, второе развилось через три месяца. Случилось вот что: «я возвращалась с работы в пригороде (работаю бухгалтером) и хорошо помню, как пришла на остановку автобуса… на этом моменте полный обрыв. Очнулась уже дома, в своей квартире,  через 4 часа, обнаружив в своей сумке ряд продуктовых покупок в количестве не свойственном мне. Я совершенно ничего не знаю о том, где я бродила, что делала… и теперь живу в страхе, что в любой момент это может повториться, и кто знает, сколько времени может продолжаться…и что будет со мной и моим ребёнком… ». Это и есть транс.

У людей, переживших подобное трансовое состояние, появляется страх за возможные последствия неконтролируемости своих действий. Известно и более сложное и малопонятное состояние подобного типа: синдром множественной личности. По статистике встречается 1 случай на 5 млн. людей. Но кто из нас, здоровых людей хотел бы такого себе!   

Практическая психиатрия наблюдает и другие состояния глубокого помрачения сознания с последующей потерей памяти об этом периоде. Например, в состоянии острейшего психоза, больные, находясь в больнице в течение недели (как и в период, предшествующий госпитализации) могут действовать достаточно организованно (правда, с некоторой неуверенностью и растерянностью), отвечать на вопросы, общаться с персоналом, навещающими их родственниками и сослуживцами. Однако по выходе из острого состояния в процессе лечения с удивлением говорят, что ничего из этих событий не помнят. А как искренне они извиняются за свои неадекватные действия перед персоналом, когда им что-то из того периода рассказывают. Именно при таких состояниях и признаётся судебно-психиатрической экспертизой невменяемость больного. Здесь также налицо оцепенелость, хождение… Чем не транс?  Практикующие психиатры не раз задавались вопросом: правомерно ли состоянию такого больного в остром периоде психоза давать определение: «в сознании». В то же время, заранее определить точно,  кто из больных амнезирует (забудет) события этого периода также пока невозможно, поскольку нет методов для объективной и точной оценки - ведь большинство больных помнят всё, хотя и не во всём отдают себе отчёт.

Другой случай имел место 30 лет назад, в самом начале моей работы в психиатрическом стационаре. В наше отделение поступила молодая женщина с тяжелейшим послеродовым психозом, с температурой 40,5.. Она находилась в оцепенении, с отсутствующим выражением в лице, полностью обездвиженная (даже образовались пролежни), но не в коме – глаза открыты, движения глаз сохранены. В психиатрии такие состояния известны как сопровождающиеся переживаниями космического характера. Но какими именно? В то время я ничего не читала из трудов С. Фрейда и К. Юнга (в нашей стране они были запрещены и гонимы),  но из любопытства и сострадания как-то под вечер подошла к ней и осторожно спросила: «что с Вами?  Где Вы находитесь?»   В ответ услышала тихим голосом «я в космосе, перехожу с планеты на планету, разговариваю здесь с людьми, они такие странные... – с удивлением в голосе». Поражённая услышанным, я замолкла. Если бы я знала столько, сколько знаю сейчас, непременно попросила бы описать этих «странных людей» и  расспросить о чём они разговаривают. Когда потом, через несколько недель больная пошла на поправку, а затем и выписалась, даже тени воспоминаний о пережитом у неё не было. Она была только рада мужу и своему ребёнку – обычные хлопоты.

Случаются и другие состояния.  Одна из моих пациенток, обладающая способностью легко погружаться в подобные переходные состояния путём концентрации усилий, рассказала о своём переживании в период пребывания в реанимационном отделении больницы. У неё случилась токсико-аллергическая реакция с температурой 41 градус и в этом состоянии: «я видела на  небе письмена огненными буквами, читала этот текст и понимала его, чувствовала себя счастливой, а когда через месяц выздоровела, то помнила об этом, но смысл прочитанного вспомнить так и не смогла…»

 Сто лет тому назад русский мыслитель-эзотерик    Г. И. Гурджиев писал, что такие моменты являются: « высшими переживаниями жизни, и они полностью забываются, так как низшие центры впадают в бессознательность, чтобы защитить хрупкую машину тела от невыносимо высокой энергии. Во время состояний объективного сознания высшие центры соединяются с обычными центрами. Человек находится в полном созвучии с космическими законами. Он понимает. Он знает. Наряду с сознанием приходит экстаз, или блаженное состояние счастливого принятия». Состояния объективного сознания описывались людьми всех религиозных традиций. Те же, кто экспериментирует с возбуждающими ум веществами, может почувствовать лишь то, на что похожи эти состояния. Более близкое знакомство с трудами Г. И. Гурджиева, хотя бы в объёме, предоставляемом Интернетом,  расширит ваше знание в этих вопросах.

В то же время любой практикующий психиатр скажет, что за годы работы он наблюдал и лечил немало больных шизофренией и эпилепсией, но вряд ли припомнит случай, чтобы сам больной или его родственники испытывали какие-либо положительные эмоции от факта такой болезни, хотя среди заболевших есть люди всех профессий и учёных званий. Думаю, что никто из  здоровых сограждан также не желает себе таких испытаний, но «интересно ведь пощекотать себя!». И почему-то насаждается представление, что «транс» может быть не связан с фактом изменения, расстройства  функции мозга (и как следствие умственной деятельности), что «побывать» в этом состоянии может чуть ли не любой желающий и притом возьмёт оттуда в свою обыденную и наскучившую жизнь какие-то необычайные яркие впечатления «безусловно полезные». Из своего опыта я согласна только в одном: погружение в гипнотический транс под воздействием направленного внушения психотерапевта создаёт условия для сохранения впоследствии памяти о переживаниях во время сеанса, но естественно хороших, приятных, полезных по содержанию. Без поддержки словесным сопровождением и фиксирования внимания пациента на этом факте очень часто по выходе имеет место та самая амнезия – этим охраняется сознание от процесса переработки тяжёлых, травмирующих психику переживаний.

        Что же известно из мирового наследия?

 Обратимся к источникам мировой литературы.  Великий итальянский поэт Данте Алигьери много оставил нам на эту тему. Он писал:

 «За сферою предельного движенья

  Мой вздох летит в сияющий чертог.

  И в сердце скорбь любви лелеет Бог

 Для нового Вселенной разуменья».

В свое знаменитой «Божественной комедии», которую, кстати, почитатели назвали Божественной уже после смерти Данте, мы читаем в разделе «Рай» » (песнь вторая):

 « То, жажда в нас должна вспылать огнём

   Увидеть Сущность, где непостижимо

    Природа наша слита с божеством

    Там то, во что мы верим, станет зримо,

    Самопонятно без иных мерил;

    Так – первоистина неоспорима».

 И ещё в песне двадцать третьей:

 «Как пламень, ширясь, тучу рвёт в куски,

   Когда ему в её пределах тесно,

   И падает, природе вопреки, 

   Так, этим пиршеством взращён чудесно,

    Мой дух прорвался из своей брони,

     И что с ним было, памяти безвестно…

     Я был как тот, кто, пробудясь, неясный

      Припоминает образ, но, забыв,

      На память возлагает труд напрасный, -  »

 Всё та же амнезия (потеря памяти) по выходе. Поэт в своих записках свидетельствует, что «весь исчах» пока  писал поэму – почти 14 лет!

Путешествующие в духе!  В знаменитом «Откровении» Святого Иоанна Богослова мы читаем в главе 4: «..взойди сюда, и покажу тебе, чему надлежит быть после сего. И тотчас я был в духе…», и далее в главе 9 «И когда семь громов проговорили голосами своими, я хотел было писать; но услышал голос с неба, говорящий мне: скрой, что говорили семь громов, и не пиши сего».

 А теперь подытожим – что и как может быть доступно всем и каждому, и в какие времена. В Новом Завете  (Еванг. от Луки, гл. 20) И. Христос говорит ученикам: « чада века сего женятся и выходят замуж; \  А сподобившиеся достигнуть того века и воскресения из мертвых ни женятся, ни замуж не выходят, \ И умереть уже не могут, ибо они равны Ангелам и суть сыны Божии. Будучи сынами воскресения…», а в «Откровении» Св. Иоанна (гл. 21) «И увидел я новое небо и новую землю; ибо прежние небо и прежняя земля миновали, и моря уже нет….»

Да, такой другой уровень психической деятельности наверно позволит будущему человеку понимать и язык животных и птиц. Мы в такую возможность вообще-то почти верим, но всё же, не допускаем и мысли, что собака или лошадь вдруг, да заговорят с нами понятным языком как в сказках: «человеческим голосом». Каждый готов сказать о себе в таком случае «я сошёл с ума».  Вся практическая психиатрия свидетельствует: ни один психически больной человек не стал понимать язык животных даже в самом болезненном состоянии. Стоит ли говорить, что сейчас на Земле пока нет условий для такой – кардинально другой психической деятельности. Вот в том – будущем, пережитое за пределами обыденного сознания теперешнего человека, наверно  сохранится, и  будет обогащать душу, но, правда, уже   - человека будущего.

В настоящее время широкое внедрение в представления людей информации о том, что возможно использование эзотерических практик как некой новой культурной составляющей цивилизованного (образованного) человека есть в лучшем случае лукавство.   Всё то, что  путём изощрённых методик и манипуляций с психикой человека, разных ухищрений по воздействию на психику, или рассказы о том, что пребывание в какой-то местности способствует выходу за пределы обыденного восприятия    - есть всего лишь спекуляция.  Это вовсе не безопасно для здоровья. Изменяются условия функционирования мозга, изменяется его электрическая активность, наступают и другие сдвиги.  Для таких проникновений психика выводится за пределы обычного функционирования. Мистический опыт, «озарение», многочасовая медитация, посредством которой кто-то «вспомнил свои прошлые жизни» - всё это свидетельство базовых изменений личности и фактически жизни человека, но  никто представляет, что делать дальше, как этим управлять и жить – и нет таких гуру у нас.  Рассказывая о таких людях, и приводя их свидетельства, журналисты старательно и неизменно обходят стороной вопрос о нервно-психическом здоровье таких людей, а по сложившемуся мнению наших сограждан, психиатры нужны только тем, кто уже выброшен на «свалку общества – в сумасшедший дом». 

 

 

 

А что же виртуальный мир?

Длительное пребывание в виртуальном мире создаёт условия для изменения электрической активности мозга.  Это установлено украинскими учёными Л. Юрьевой и Т. Больбот. В своём исследовании они обнаружили, что у лиц с компьютерной зависимостью, при лишении их возможности пользоваться компьютером, на электроэнцефалограмме была отмечена та самая пароксизмальная активность, преимущество возбудимых процессов над тормозными (по вызванным потенциалам), а также повышенная активность височных областей мозга. Предоставленная возможность играть в компьютерную игру в течение 30 минут привела к уменьшению таких проявлений, уравновесились тормозные и возбудимые процессы.  

В прежних практиках, для выхода в такие состояния, практиковалось употребление средств возбуждающих умственную деятельность из числа существующих в природе (растительного и другого происхождения) или многочасовая медитация в восточных практиках. Сейчас в эту группу можно включить в и р т у а л – изобретение XXI века (смотри «Влияние виртуальных образов…»).

Несомненно, что длительное пребывание в виртуальном мире создаёт для некоторых людей с особенностями нервно-психической деятельности (далеко не больных психически) возможность погружения в трансовые состояния.

Рассчитываем на их откровенность в рубрике: «Поделитесь своим необычным переживанием в виртуальном мире».

 

 Что же считается безопасным и какие современные методики помощи из техники медитации используются  медиками и психологами, о чём часто упоминается в американских кинофильмах.

Умение управлять своими эмоциональными реакциями – путём тренировки созерцательного отношения к текущей действительности. Методы тренировки известны под названием релаксации, аутогенной тренировки, медитации, что суть одно и то же. Кому что доступнее,  проще и понятнее.  С целью такой тренировки хотя бы раз в день (лучше два раз)  достаточно уделить себе 15 минут (и не более!), ну хотя бы  5 - 7 минут. 

  Вот один из вариантов тренировки: сядьте в удобное кресло, плотно опираясь на спинку, слегка опустив голову, руки на коленях ладонью вверх (без опоры на подлокотники), ноги чуть вперёд. Закройте глаза и представьте себе шестиугольник тёмно-синего цвета, который является символом чакры сердца (анахата чакра), зафиксируйте на нём внутренний взор и в такт дыханию – «вдох» «выдох» про себя проговаривайте эти слова. Через несколько минут занятия можете перейти на повторение слога “хан” на выдохе, “са” -  на вдохе. В переводе  cсанскрита (древнего языка знаний в Индии) “ханса” означает лебедь.  Свои мысли представляйте каждую по отдельности, в образе осенних листьев, которые плывут по воде – ни одну не задерживайте, не пытайтесь дать ответ, не реагируйте эмоционально, следом другая мысль…и т. д.; ко всем созерцательное отношение, они проплывают мимо вас (можно представлять, что медленно плывут мимо вас в воздухе, сорвавшись с дерева). Если повторение “хан-са” не позволяет достичь созерцательности, используйте для сопровождения вдоха цифры – говорите и рисуйте 1, на выдохе сотрите цифру, на следующем вдохе – 2 и так далее до 9, затем снова 1 на вдохе…и так далее…Занятие хорошо сопровождать музыкой, желательно ритмичной – под барабан - там-там, отмечайте по ней время –  сеанс не более 15 минут!. Выход из упражнения: поднять перед собой выпрямленные руки, дышать глубоко, открыть глаза, потянуться. На первых занятиях желательно  присутствие “ассистента” – вы будете чувствовать себя увереннее.

 В острых стрессовых состояниях такой помощи себе вполне достаточно.  В остальном – Будьте Здоровы и Будьте Бдительны! Имейте своё мнение!

вернуться назад